Permainan Rounders

Permainan Rounders

Pengertian Rounders

Dalam permainan ini setelah memukul bola, pemain berlari mengelilingi lapangan yang ditandai sebagai”Rounders”. Regu yang dapat mengelilingi lapangan lebih banyak,dinyatakan sebagai pemenang.Olahraga ini berasal dari Inggris bersamaan dengan softball.

  1. Lapangan dan peralatan Rounders

Lapangan permainan berbentuk segi lima. Ditandai dengan empat tiang tegak lurus yang masing-masing panjangnya 1,20 meter dan di pasang setiap sudut. Jarak antara pemukul bola dengan tiang pertama 12 meter (jarak sama dengan tiang ketiga). Dari tiang ketiga ke tiang  ke empat 8,50 meter. Jarak antara pemukul dengan pelontar bola 7,50 meter. Arena pelontar bola 2,50 ’2,50 meter dan arena pemukul bola 2’2 meter.

Stick (pemukul bola) berbantuk panjang bulat.Stick terbuat dari kayu dengan ukuran panjang kurang lebih 46 cm dan berat 370 gram. Bola bergaris tengah 19 cm dengan berat 70-85 gram.

  1. Teknik-Teknik Bermain Rounder
  2. Teknik Melempar Bola

Melempar merupakan hal yang utama dalam permainan rounders,yaitu pada waktu regunya menjaga regu lapangan. Apabila setiap anggota regu itu dapat melempar dengan kecepatan yang cukup besar dan ketepatan yang baik, maka regu tersebut akan menjadi regu yang kuat dalam pertahanan.

Teknik melempar bola adalah sebagai berikut:

1)      Teknik melempar bola melambung ( parabola)

  1. a)Bola dipegang pada pangkal ruas jari tangan, di antara jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis.
  2. b)Ketiganya saling memegang, sedangkan jari kelingking dan ibu jari mengontrol bola agar tidak terjatuh.
  3. c)Ketika melempar,biasanya menggunakan tangan kanan dengan kaki kiri berada di depan.
  4. d)Setelah bola lepas dari tangan, maka kaki kanan mengikuti atau melangkah ke depan.
  5. e)Pandangan ke arah sasaran.

2)      Teknik Lemparan bola mendatar

  1. a)Lemparan umumnya dilakukan dengan tangan kanan.
  2. b)Posisi badan tidak terlalu condong ke belakang.
  3. c)Pada saat melempar mendatar, gerakan lengan diayun dari belakang ke depan dan tidak melebihi kepala.

3)      Teknik lemparan menyusur tanah

  1. a)Bola dilemparkan menyusur tanah, posisi kaki ditekuk dan badan condong ke depan.
  2. b)Lengan pelempar memegang bola, kemudian tarik tangan ke belakang.
  3. c)Ayunkan tangan ke depan mengarah ke bawah dan lemparkan bola.

4)      Teknik lemparan bola bagi pelambung (Pitcher)

Pitcher adalah pemain yang pertama dapat mematikan lawan. Lemparannya yang keras dan cepat akan menyulitkan pemukul sehingga ia dengan mudah dapat mematikan regu pemukul.

Cara melakukannya adalah sebagai berikut:

  1. a)Berdiri tegak, salah satu kaki kanan berada di depan;
  2. b)Bola di pegangdi samping paha kaki kanan;
  3. c)Condongkan badan ke depan;
  4. d)Putar lengan kanan yang memegang bola 360o;
  5. e)bersamaan dengan itu langkahkan kaki kiri ke depan, lepaskan bola saat bola berada di samping paha kaki kanan ikuti dengan lecutan pergelangan tangan.

https://haciati.co/